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Maria Eduarda Buss Jablonski

Terapia Cognitivo-Comportamental
CRP 12/15754

Sobre mim

Olá, como você está? Que bom te ver por aqui!


Sou a Maria Eduarda, psicóloga, mãe do Leon, esposa do Vinicius e artesã nas horas vagas. Também sou mãe de duas pets, a Lolla e a Chiara, duas cachorrinhas muito arteiras.


Me formei em psicologia pela Universidade da Região de Joinville - UNIVILLE, e tenho formação complementar em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapias de Terceira Onda em Terapias Cognitivas, Prática Baseada em Evidências (PBE) e Psicopatologia diagnóstica.


Para você entender um pouquinho melhor o que é a TCC, partimos do pressuposto de que os pensamentos, sejam eles conscientes ou inconscientes, influenciam diretamente as emoções e os comportamentos das pessoas. Desse modo, muitas vezes o que causa a ansiedade, tristeza, raiva, comportamentos de esquiva, isolamento ou agressão, por exemplo, não é a situação em si, mas a forma como essa situação é interpretada por cada indivíduo.


A partir disso, procuraremos identificar os pensamentos distorcidos, disfuncionais e não condizentes com a realidade e substituí-los por pensamentos mais adaptativos e reais. Buscamos dessa forma desenvolver e reforçar pensamentos, emoções e comportamentos mais saudáveis, levando em consideração aspectos culturais, socioeconômicos, de gênero e orientação sexual, visando uma melhor qualidade de vida para você e as pessoas que convivem contigo.


Ofereço um ambiente seguro e acolhedor, onde você poderá compartilhar seus sentimentos, pensamentos, angústias e preocupações, com uma escuta livre de julgamentos. Você também perceberá que conduzo os atendimentos de forma espontânea e participativa, e que eu costumo compartilhar meus insights e percepções para te auxiliar a desenvolver estratégias, ferramentas e modos mais saudáveis para lidar com as suas demandas.


Em conjunto, buscaremos que os aprendizados da psicoterapia possam ser utilizados na sua vida e no seu dia a dia.


Tudo isso unindo o que eu tenho de conhecimento técnico-científico com as suas contribuições acerca de si e das suas percepções, para que cada processo de psicoterapia seja personalizado e individualizado, visando te ajudar a alcançar os seus objetivos. Se for o caso, buscaremos o diagnóstico adequado para você, sem rotulações desnecessárias, mas como um meio para que o seu tratamento seja funcional e efetivo.


Atendo o público jovem, adulto e idoso em suas mais variadas demandas, sintomas e doenças, dentre as quais destaco ansiedade, depressão, estresse, burnout (laboral e acadêmico), autocobrança, questões de relacionamentos interpessoais, questões e transtornos de personalidade, dentre outras. Me destaco na experiência com tratamento para Transtorno Bipolar e de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e em demandas de sobrecarga acadêmica.


Além da minha base de formação, busco sempre me aperfeiçoar e me manter atualizada com os estudos científicos do campo psicológico, a fim de entregar aos meus pacientes o que há de melhor para o tratamento das suas demandas.


Fique à vontade para entrar em contato comigo para tirar as suas dúvidas, obter mais informações e agendar a sua sessão, vou adorar te conhecer. Até mais!

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